ぱんぱかぱーん

先週末から、左上半身がめちゃめちゃ気持ち悪くて、なんか変な病気になったんじゃないかと弱気になっていましたが、単なる肩こりでした～（爆

いつものスポーツマッサージに行って、温浴療法の後、EMSと吸引を当ててもらうときに院長の長女さんに「SHOWKOさん、なに背負ったんですか？！」と叫ばれるほど背中も肩も張っていて、肩は隆々と盛り上がっていたらしいです（苦笑）。

　

午後からは、来週のNHK杯に一緒に行く夏梨ちゃんにチケットを送って、銀行によって、リニューアルしたデパ地下で「レンコンとごぼうのサラダ」ってやつを買ってみました（柚子風味で美味しかった♪）。