腰痛

カウントダウンから戻って、明け方に布団に入り、9時に目を覚ましたとき。腰を襲ういままで経験したことのなかった激痛。いままでそうだと思っていたものが腰痛だとしたら、この痛みは腰痛様々（ってなによ）。思わずひれ伏す痛みです。

靴カイロは入れていったけど、用意していた貼るカイロは使わずにいたのが敗因か。元日は腰にカイロ貼って過ごしたおかげで楽になったわけですが。

今日、開いた主治医に泣き言を言いに行ったら「ぎっくり手前やねー」とニコヤカにぐりぐりしてくださいました。とほほ。

暑さには弱いほうですが、多少寒くても平気で過ごしてしまいます。でも、感覚は平気でいても身体にとってはやっぱり寒いってことなんですね・・・。年相応の防寒対策、きっちりやるのが今年の目標でしょうか。なんか情けな～い。